Kości wspinaczkowe – kawałki metalu, odpowiednio wyprofilowane, posiadający różne, niezbyt wymyślne, aczkolwiek specyficzne kształty. Ważna kwestia, wyposażone są w również cięgło. Pomyśleć, iż tak samo, jak miało to miejsce z niemal całym dorobkiem technologicznym człowieka, także we wspinaczce materiały używane przez człowieka ewoluowały od drewna i kamienia w kierunku metalu. […]
Wspinaczka
20 wpisów
Wspinając się tej zimy na imponującej, sztucznej ściance Tendon Hlubina w Ostrawie, zostałem zapytany przez moją koleżankę, a przy okazji mentorkę wspinaczkową, o Grigri +, którego to w owym czasie używałem do asekuracji. Konkretnie o jego różnicę względem starszych i nowszych wersji tego przyrządu, a więc Grigri, Grigri 2 oraz […]
Niemal równo dwa lata temu na naszym blogu pojawił się artykuł opisujący mój trening wspinaczkowy i przygotowania do pokonania drogi o wycenie VI.3. Sporo czasu zajęło mi poprawienie tamtego wyniku, ale podobno lepiej późno niż wcale. W kwestiach treningu wspinaczkowego tym razem nieco więcej podpatrywałem osoby ode mnie bardziej doświadczone […]
Bezpowrotnie minęły czasy, gdy problemem był brak karabinków. Można powiedzieć, że sytuacja wręcz się odwróciła, a my dokonując racjonalnych wyborów mamy szansę skonfigurować idealne rozwiązania względem podejmowanych aktywności.
Od pewnego czasu uznaje się powszechnie, że to stan naszego ciała, ducha i umysłu pociąga za sobą najwięcej pozytywnych bądź negatywnych konsekwencji w kontekście sukcesów i porażek wspinaczkowych. Jednak podobnie jak w wielu dziedzinach życia, tak i we wspinaczce diabeł często tkwi w szczegółach. Z tego względu, stan naszej skóry, butów wspinaczkowych oraz całego ekwipunku ma duże znaczenie i może stać się sprzymierzeńcem w walce z grawitacją.
Jakie buty wspinaczkowe kupić? Do tej pory, w szeregu moich artykułów, poruszałem tematy przygotowania i treningu wspinaczkowego w różnych aspektach tego zagadnienia, od treningu siły palców, poprzez trening ogólnosiłowy, kończąc na przygotowaniu mentalnym do wspinaczki. Taka, a nie inna kolejność jest tutaj jak najbardziej nieprzypadkowa. Zawsze osobiste przygotowanie oraz wyrobienie […]